TEAM EAST WIND合宿レポートNO.2

合宿中は朝6時からランニングにはじめり、朝食をしっかり取り湖へ

この日は「キラリン」は山に芝刈りに・・・ではなく山へ走りに行ったため隊長とヨネの二人で湖を周るロング漕ぎ！

雪はすっかり溶けてしまい、風もなくいいコンディション♪

風に煽られての転覆以外、漕いでいる間の転覆は見られなくなったヨネ。

集中力を高めて湖を回ります。

力強く！ただ、パドルで漕ぐだけではなく上半身のバランスを取りボートを黙々と進めていきます。この日は日焼けするくらい太陽が眩しく５周漕ぎ終了！

翌日は合宿最終日、午前中もみっちり漕ぎ合宿終了。

体を追い込むというよりはボートの感覚・バランスと掴むことを重視し2019年度のレースに備え冬のトレーニングに励みました！お疲れ様でした。